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…wenn du verzweifelt bist!
Befindest du dich in einer Krise, siehst du keinen Ausweg, bist du niedergeschlagen? Hast du das Gefühl, dass niemand dich vermisst? Ziehst du dich zurück?
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Reden hilft. Es findet sich immer jemand, der zuhört 👥. Sprich mit Freunden oder Verwandten über deine Sorgen bzw. Probleme.
Suche aktiv Familie oder Freunde auf 👨👩👧👦. Ruf sie an, verbringt mehr Zeit miteinander, unternehmt gemeinsam etwas. Ist das im Moment nicht möglich, findest du immer ein offenes Ohr bei einer Telefonberatung.🗣️
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Verzweifelst du am Alltag oder am Leben? Kannst oder willst du nicht mehr 😪? Versinke nicht in der Einsamkeit! Sprich mit Menschen, denen du vertraust. Wenn du keinen Ausweg mehr siehst, ruf die Nummer 142 an. 📞 Wir sind rund um die Uhr für dich da!
DIREKTE HILFE FÜR DICH!
Reden hilft!
Hier findest du alle Kontakte, die dir weiterhelfen.
