Was tun, wenn alles zu viel wird?
Du bist nicht allein! Egal in welcher Situation du dich befindest – wir helfen dir!

In einer Krisensituation beschäftigen uns jede Menge Gefühle, die eine massive Belastungsprobe sind. Es ist dabei normal, dass wir verunsichert sind.

Auch unsere Stimmung kommt oft ins Wanken: Von Hilflosigkeit über Angst, Wut, Ärger oder Traurigkeit. Hinzu kommen nicht selten auch Zukunftsängste über Job, Einkommen und wirtschaftliche Lage.

HOL DIR HILFE,
WENN ES DIR
ZU VIEL WIRD!

Du kannst deine Gefühle nicht mehr kontrollieren?

Du kannst deinen Alltag nicht mehr meistern?

Du bist verzweifelt?

Du kannst nicht mehr schlafen?

Du bist abhängig von Substanzen oder Verhaltensweisen?

Du hast Suizidgedanken?

Du willst reden? 142